歯列矯正(Orthodontics)

オトナの歯列矯正25日目

こんばんは🌃
流星群や月食など、東京ではあまり期待していないチェルです😬

朝ご飯

味噌汁
ヨーグルト

昼ご飯

雪梨パフェ
ゆず飴
卵かけご飯
レタスとキュウリサラダ
納豆
茶碗蒸し

晩ご飯

豚シメジゴーヤキムチチャンプルー
人参の漬物
玉ねぎサラダ
キュウリサラダ

まとめ

なぜか今日は器具が口の内側で引っかかる気がします。
なぜ突然?

今日の断捨離

雑誌10冊

では、また😋