オトナの歯列矯正24日目

朝ご飯

味噌汁
卵かけご飯
シャケ
レタス
納豆
ヨーグルト

昼ご飯

ホットケーキ

晩ご飯

タンドリーチキン
湯葉さし
キムチ
練り物
生姜のさつま揚げ
ゴーヤ
枝豆

まとめ

下の歯が全体的にさらに内側に入って来た気がします。ただ重なってる子とこが更に重なった気もします。

今日の断捨離

雑誌30冊

では、また😋