歯列矯正(Orthodontics)

大人の歯列矯正70日目

こんばんは🌃

歯列矯正中のチェルです😬

あさごはん

ヤクルト

ひるごはん

マルゲリータ

ばんごはん

ダッカルビ

しらたき

めんたいこ

ピーマンサラダ

煮物

まとめ

針金が引っかって口の中が痛いです。

下のねじれてる歯に痛みを感じますが全体的には少し慣れてきた気がします。

では、また😋