歯列矯正(Orthodontics)

大人の矯正5日目

こんばんは🌃
矯正5日目のチェルです😬

朝ご飯

味噌汁
納豆
キムチ
ヨーグルト

昼ご飯

トマト
キュウリ
卵焼き
焼豚

夜ご飯

ソーセージチーズパン
レバパテ
ご飯
グミ→噛む!けれども困ったら噛むのを諦めて味を堪能します(笑)
おしゃぶり昆布→これはもう大変
茎わかめ→結構大変です

このレバパテが美味しいです。
しかもパテだから食べやすい!

まとめ

下の前歯がだいぶ動くようになったのと上の歯も若干動きそうな兆しが見えてきました。
相変わらず器具で口内がたまに痛いです。

今日の断捨離

雑誌10冊

では、また😋