夜型生活改善 夜型生活改善4日目 rk109 2017年8月11日 スポンサーリンク こんばんは🌃 夜型生活改善中チェルです😊 3時に寝た結果お昼に起き、夕方からライブに行った後に晩御飯を食べたらまた目が覚めたのか、ネットサーフィンにハマり、5時に寝てしまいました😨 なぜか浜崎あゆみと安室奈美恵のドキュメンタリーを見漁りました😨 こりゃ、あかん。 週末に早起きの予定があるので立て直さなきゃ。 では、また😋 Related posts: 夜型生活改善13日目 夜型生活改善12日目 夜型生活改善11日目 夜型生活改善6日目 スポンサーリンク スポンサーリンク